برنامه رژیم لاغری رایگان pdf
-
علمی و پزشکی
بهترین زمان مصرف چای سبز برای لاغری
بهترین زمان برای نوشیدن چای سبز در مورد چای سبز و فواید و مضرات آن، پیشتر در اپلیکیشن رژیم دکتر غیاثوند صحبت کرده‌ایم. احتمالاً اگر شما این مقاله را می‌خوانید، با ما موافق هستید که چای سبز، یکی از بهترین نوشیدنی‌های سالم است. در اینجا، می‌خواهیم در رابطه با بهترین زمان مصرف چای سبز و نوشیدن آن صحبت کنیم. شاید شما به دنبال پیدا کردن بهترین زمان برای نوشیدن چای سبز هستید و یا اینکه، در بین وعده‌های غذایی، به دنبال این هستید که چای سبز، چه زمانی باید مصرف شود. گفتنی است که در سلسلۀ مقالات مربوط به چای سبز، به موارد مربوط به خواص چای سبز و مضرات آن، تاثیر چای سبز برای پوست و طرز تهیۀ چای سبز نیز به صورت جداگانه و دقیق، مورد بررسی قرار خواهیم داد. زمان و طریقه مصرف چای سبز چای سبز، حاوی مقدار زیادی مواد معدنی، ویتامین‌ها و دارای خواص ضدالتهابی است و خطر بیماری‌های قلبی و انواع خاصی از سرطان را کاهش می‌دهد. پیدا کردن بهترین زمان مصرف چای سبز، به ما کمک می‌کند تا خواص بیشتری را از چای سبز بدست آوریم و بصورت موردی، در ادامه مشاهده می‌کنیم. 1- مصرف چای سبز در صبح زود – قبل از …