علمی و پزشکیکسب و کار ایرانیان

کدام تشک برای شما مناسب نیست؟

نکات کلیدی در انتخاب تشک مناسب

اگر شما هم به تازگی تصمیم به خرید تشک ماشین گرفته باشید، احتمالا با تنوع گسترده‌ای از محصولات رو به رو شده‌اید و شاید دچار سردرگمی نیز شده باشید که تشک مناسب برای بدن شما کدام است؟ اهمیت انتخاب یک تشک خوب برای داشتن خوابی راحت زمانی مشخص می‌شود که با یک حساب سرانگشتی درمی‌یابیم که ما نزدیک به یک سوم از عمر خود را در خواب سپری می‌کنیم؛ پس مشخصات تشک می‌تواند تأثیر به سزایی در کیفیت خواب، سلامت فیزیکی و روحی و درنتیجه کیفیت زندگی کاری و شخصی ما داشته باشد. با اینتکس ایران همراه باشید.

راهنمای ابعاد و سایزبندی تشک‌های تک نفره و دو نفره

 اگر در هنگام خرید خوشخواب، فروشنده از شما سوالاتی درباره سایز تخت و تشک پرسیده باشد و با اصطلاحاتی مثل سایز کینگ یا کویین رو به رو شده‌اید و اصلاً نظری درباره آن‌ها نداشته‎اید، این جدول به تمامی سؤالات شما درباره‌ی سایزبندی تشک خوشخواب پاسخ خواهد داد.

استانداردهای مختلفی در سایزبندی خوشخواب های یک نفره و دونفره تعریف شده است؛ اما با این وجود برخی از این سایز‌ها از محبوبیت بیشتری برخوردارند. در بین سایزهای مختلف خوشخواب، رایج‌ترین سایز برای تشک دونفره سایز کوئین است، که با وجود فضای کافی برای دونفر، جای زیادی نمی‌گیرد و تغییر مکان آن نیز راحت‌تر است. سایز تشک یک نفره نیز بهتر است بسته به سن، قد و وزن فردی که از آن استفاده می‌کند خریداری شود.

نوع تشک اصطلاح تشک ابعاد تشک
نوزادی CRIB 70*130
نوجوان TWIN 80*180
یک نفره TWIN 90*200
یک نفره TWIN 100*200
یک نفره بزرگ TWIN XL 120*200
یک و نیم نفره FULL 140*200
کوئین QUEEN 160*200
کینگ KING 180*200
سوپر کینگ SUPER KING 200*200

تشک خوشخواب دونفره ایپکسی

همانطور که گفته شد تشک‌های دونفره در سایزهای استاندارد مختلفی تولید می‌شوند که محبوب‌ترین آن‌ها سایز کوئین با ابعاد 200*160 سانتی‌متر است و دلیل محبوبیت آن هم این است که فضای کمتری اشغال می‌کند. یکی از نکات مهم و چالش‌هایی که در خرید تشک دونفره با آن روبرو هستیم، درجه سختی است که برای هر دو نفر مناسب باشد. و خوابی راحت برای زوجین به ارمغان بیاورد. خوشخواب های دونفره ایپکسی با بهره‌گیری از الیاف باکیفیت و ضد حساسیت و ماندگاری بالا انتخابی مناسب برای بهبود کیفیت خواب و صرفه‌جویی در هزینه‌های تعویض و تعمیر خوشخواب است.

تشک خوشخواب تک نفره ایپکسی

تشک تک نفره همانند تشک‌های دونفره در سایزهای مختلفی تولید می‌شود؛ تشک‌های نوزادی، نوجوان، یک نفره، یک نفره بزرگ، یک و نیم نفره بسته به نیاز مشتریان و با در نظر گرفتن فضای اتاق آن‌ها در انواع تشک‌های طبی فنری، طبی فنری منفصل و تشک‌های ارتوپدیک ارائه می‌شود.

محافظ تشک ضد آب ایپکسی

کاور و محافظ تشک ضد آب یکی از محصولات دیگر اپکسی است که از نفوذ مایعات به لایه پایینی محافظت کرده و باعث دوام بیشتر تشک می‌شود. این محافظ کش دوزی شده به طور کامل رویه و دیواره‌های تشک را می‌پوشاند و افزایش عمر خوش خواب شما را در پی دارد.

متکای مناسب برای خواب

انتخاب تشک خوشخواب مناسب برای داشتن خوابی راحت کافی نیست؛ بلکه داشتن متکایی با ارتفاع استاندارد و پارچه با کیفیت، شرط دیگری است که رعایت آن برای بهبود عادت‌های مربوط به خواب و درنتیجه کیفیت سلامت فردی لازم است. انتخاب بالش مناسب، بدن را در وضعیت مناسبی قرار داده و احتمال آسیب به مهره‌های گردن و ستون فقرات را کاهش می‌دهد.

انتخاب و خرید تشک مناسب برای خواب

همه ما متفاوت می‌خوابیم؛ در ایپکسی کارشناسان با تجربه ما مشاور شما در امر خرید بهترین تشک مطابق با حالت طبیعی بدن و متناسب با بودجه شما هستند. آناتومی بدن ما با یکدیگر متفاوت است و هر تشکی برای هر فردی مناسب نیست پس باید در خرید تشک مناسب دقت کافی به خرج داد.

تشک استاندارد برای خواب

تشکی برای خواب استاندارد است که علاوه بر ارتفاع و درجه سختی مناسب، در تولید آن از الیاف با کیفیت نیز استفاده شده باشد. عدم توجه به این دو نکته می‌تواند موجب کمردرد و آسیب جدی به ستون فقرات، آلرژی و یا مشکلات پوستی شود. ایپکسی با سال‌ها تجربه و با بکارگیری دانش روز دنیا در تولید تشک‌های طبی و ارتوپدیک تک نفره و دو نفره، نیاز هم‌میهنان عزیز برای استفاده از تشک با کیفیت و مطابق با استانداردهای بین‌المللی را فراهم کرده است.

انواع تشک خوشخواب

تشک‌های خوشخواب در انواع مختلفی از جمله تشک‌های فنری که خود شامل دو نوع تشک‌های فنری متصل و تشک‌های فنری منفصل می‎شود، تشک‌های طبی، تشک‌های لاتکس و تشک‌های بادی تولید می‌شوند که هر کدام خصوصیات خاص خود را داشته و با توجه به نیاز مشتری و ویژگی‌های فیزیکی وی مناسب‌ترین تشک برای هر فرد پس از مشاوره به او پیشنهاد می‌گردد.

برای مثال تشک‌های طبی برای افرادی که از کمردرد یا درد مفاصل رنج می‎برند، طراحی شده‌اند تا با قابلیت‌های خود از جمله درجه سختی بیشتر، دردهای ناشی از ناهنجاری‌های ستون فقرات این افراد را کاهش داده و به بهبود آن کمک کنند. تشک‌های بسیار نرم برای این افراد به هیچ وجه توصیه نمی‌گردد؛ چرا که با خوابیدن روی این تشک‌ها بدن در آن فرو رفته و فرمی غیر طبیعی به خود می‌گیرد که این موضوع سبب تشدید درد و مشکلات ستون فقرات در این افراد می‌گردد

تنها یا جفت؟

 اول از همه، این سوال باید روشن شود که آیا شما به تنهایی روی تشک خواهید خوابید یا آن را با کسی که ممکن است عادت های خواب کاملا متفاوتی داشته باشد و ممکن است فرم بدنی متفاوتی داشته باشد به اشتراک می گذارید. اگر تفاوت در وضعیت خواب و وزن بدن قابل توجه است، در صورت امکان باید دو تشک جداگانه خریداری کنید. شکاف مزاحم بازدیدکننده را می توان بعداً با یک لایه مولتون پیوسته یا یک تاپر از بین برد. برخی از تولیدکنندگان تشک همچنین گزینه ترکیب دو هسته مختلف را در یک پوشش به اصطلاح شریک ارائه می دهند.

اگر دو تشک در یک تخت دو نفره در کنار یکدیگر قرار دارند، باید همیشه در یک ارتفاع باشند تا از “پله” در تخت جلوگیری شود. مطابق با تشک ها، باید از دو قاب چوبی استفاده شود، در غیر این صورت هر دو نفر هنگام خواب به وسط تخت دو نفره غلت می زنند. مدل های دارای پایه فنر بدون حاشیه برای این کار مناسب هستند.

 کدام حالت خوابیدن؟

 موقعیت ترجیحی دراز کشیدن قدم بعدی این است که مشخص کنید کدام نوع تشک برای شما و عادات خواب شما مناسب تر است. به این فکر کنید که آیا معمولا ترجیح می دهید روی شکم یا پشت خود بخوابید یا به پهلو. پس این حالت خواب ترجیحی شماست. با توجه به تغییرات شدید خطوط جانبی بدن، خواب‌های جانبی به یک تشک بسیار انعطاف‌پذیر و سازگار نیاز دارند تا بتوانند با شانه‌ها و باسن خود به اندازه کافی فرو بروند. از طرف دیگر افراد شکم و پشت به تشک سفت تری نیاز دارند که حمایت خوبی داشته باشد و از افتادگی وسط بدن جلوگیری کند. بسته به موقعیت خواب خود، باید تشکی را انتخاب کنید که بتواند سازگاری یا پشتیبانی مناسب را ارائه دهد.

کدام روکش تشک؟

یک تشک بادی داخل ماشین خوب نیاز به پوشش مناسب دارد. این نیز مانند هسته از مواد مختلف و همچنین در بافت های مختلف ساخته شده است که به پوشش خواص متفاوتی می دهد. این به نوبه خود بر راحتی خواب تأثیر می گذارد. مهم نیست که کدام پوشش را انتخاب می کنید، اگر حیط خواب بهداشتی را ترجیح می دهید، باید همیشه به قابلیت شستشوی روکش توجه کنید.

چه درجه سختی؟

 ترسیم تشک سخت و نرم پس از تصمیم گیری برای نوع خاصی از تشک، به جزئیات می پردازیم: اکنون باید دریابید که کدام درجه سختی مناسب است. هر چه درجه سختی انتخاب شده بیشتر باشد، احساس دروغگویی محکم تر است. علاوه بر وزن بدن، ترجیح شخصی شما نیز در اینجا نقش دارد. اگر دوست دارید سفت دراز بکشید، باید درجه سختی بالایی را انتخاب کنید. اگر دوست دارید خیلی نرم دراز بکشید، می توانید از درجه سختی کمتری استفاده کنید.

مراقبت و محافظت از تشک

 محافظت از تشک در برابر کنه های گرد و غبار پس از خرید تشک، می توانید به خودتان کمک کنید تا اطمینان حاصل کنید که از راحتی خواب برای مدت طولانی لذت می برید. چرخش و چرخش منظم باعث افزایش طول عمر تشک شما می شود. علاوه بر این، محصولات مختلف محافظ تشک، پدهای مولتون یا محافظ تشک از روکش تشک در برابر سایش و پارگی محافظت می کند، از تشکیل لکه های کپک جلوگیری می کند یا در برابر هجوم کنه ها محافظت می کند.