گرمازدگی
-
علمی و پزشکی
علائم گرمازدگی و راهکار‌های پیشگیری از آن چیست؟
آفتاب‌‌نیوز : دکتر مریم کوشکی امروز ۴ مرداد با اشاره به هشدار‌های سازمان هواشناسی مبنی بر افزایش دما طی روز‌های آینده، اظهار کرد: افراد برای پیشگیری از گرمازدگی لازم است نکاتی را رعایت کنند. وی با اشاره به علائم گرمازدگی عنوان کرد: ضعف و خستگی، کشیدگی و درد عضلات، تهوع و استفراغ، سرگیجه و ضعف، سردرد و اسهال از جمله علائم گرمازدگی هستند. معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان افزود: در صورت بروز گرمازدگی باید به نزدیک‌ترین مرکز درمانی مراجعه کرد. کوشکی گفت: بالا نگه داشتن پاها، رفتن به یک مکان خنک، قراردادن کمپرس سرد زیر بغل و ران‌ها، آبرسانی به بدن با نوشیدن آب و مایعات فراوان و قراردادن حوله مرطوب روی پیشانی می‌تواند در بهبود فرد گرمازده کمک کننده باشد. وی عنوان کرد: برای پیشگیری از گرمازدگی، لازم است در ساعات اوج گرما (۱۱ صبح تا ۳ بعدازظهر) خصوصا کودکان کمتر از شش سال و سالمندان بالای ۶۵ سال، افراد چاق و افراد دارای بیماری مزمن تا حد امکان از بیرون رفتن اجتناب کنند. معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان گفت: خنک نگه داشتن بدن به وسیله پوشیدن لباس مناسب (گشاد و سبک) در فصل تابستان و دوش آب ولرم، نوشیدن آب کافی، مصرف غذا‌های سبک و خنک، …
-
علمی و پزشکی
توصیه‌های بهداشت جهانی برای مقابله با «گرمازدگی»
آفتاب‌‌نیوز : در فصل تابستان و داغ‌ترین روز‌های سال بسر می‌بریم؛ روز‌های که درجه حرارت هوا در برخی نقاط به حدی می‌رسد که توان پختن یک نیمروی لذیذ را دارد. گرما باعث دهیدراته شدن یا از دست دادن آب بدن می‌شود و نتیجه این کاهش شدید آب بدن، بی هوشی، ضعف شدید، گیجی و بی حالی و… شده و حتی در برخی موارد باعث مرگ افراد می‌شود. برای اینکه از عوارض گرما زدگی در امان باشیم رعایت برخی نکات ساده و کاربردی باعث ایجاد مصونیت در برابر گرما زدگی می‌شود. سازمان جهانی بهداشت به عنوان یکی از سازمان‌های مهم بین المللی توصیه‌هایی ازایه کرده است که در ادامه این گزارش از نظرتان می‌گذرد. کودکان یا سالمندان را در وسیله نقلیه پارک شده خاموش، نگه ندارید. – در محیط بیرون، در سایه قرار بگیرید. – از انجام فعالیت بدنی سنگین پرهیز کنید. – به طور منظم مایعات بنوشید و از مصرف نوشیدنی‌های شیرین خودداری کنید. – خانه‌های خود را خنک نگه دارید. در طول روز پنجره‌ها را ببندید و در صورت تابش آفتاب به داخل منزل کرکره ها را پایین بکشید. – در شب، هنگامی که درجه حرارت محیط بیرون کاهش می یابد پنجره ها را باز کنید، اگر در محل …
-
علمی و پزشکی
مرگ ۶ حاجی در اثر گرمازدگی
هشدار مقامات سعودی درباره افزایش دمای هوا در طول حج درحالی جدی‌تر شده که از مرگ ۶ حاجی بر اثر گرمازدگی خبر داده شده است. به گزارش ایران تودی، مقامات عربستان سعودی هشدار داده‌اند که ممکن است دمای هوا در طول مناسک حج به ۴۸ درجه سانتیگراد (۱۱۸ درجه فارنهایت) برسد. بر این اساس، خبرگزاری سی‌ان‌ان یکشنبه ۲۶ خردادماه، درحالی‌که زائران در کنار کوه رحمت (جبل الرحمه) و در صحرای عرفات گردهم آمده بودند، از مرگ ۶ زائر بر اثر گرمازدگی اطلاع داد. وزارت امور خارجه اردن اعلام کرده است هر ۶ کشته، اتباع اردنی بودند و در حال هماهنگی با مقامات سعودی در جده برای انجام مراحل دفن و انتقال احتمالی اجساد آنها به اردن است. با این وجود، خواهرزاده یکی از متوفیان به سی‌ان‌ان عربی گفته است که یکی از خویشاوندانش در کوه عرفات مرده و در عربستان سعودی به خاک سپرده شده است. اردن پیش از این گفته بود امسال بیش از ۴۰۰۰ زائر در قالب کاروان‌های رسمی در حج حضور دارند، اما وزارت امور خارجه عربستان تصریح کرده است ۶ نفری که جان باختند جزو کاروان و یا گروه‌های رسمی اردن نبودند و آنها مجوز حج معتبر برای ادای زیارت نداشتند. بنابر اعلام اداره کل آمار …
-
اجتماعی
توصیه‌هایی برای جلوگیری از گرمازدگی در پیاده‌روی اربعین
چگونگی جلوگیری از کمبود آب بدن، تنظیم مدیریت اجتماعات و مصرف آب معدنی مخلوط با «ORS» از جمله توصیه‌های معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی ایلام برای پیاده‌روی اربعین است. به گزارش ایران تودی، دکتر علی نیکونهاد در توصیه‌هایی بهداشتی به زائرین اربعین عنوان کرد: نخستین مسئله بحث گرمازدگی و نیاز به آب است؛ بنابراین احساس ضعف زائرین مهم است. این مسئله از مهمترین مشکلات در دو دهه آینده خواهد بود. زیرا در چند سال آینده، مراسم اربعین را در فصل تابستان و هوای بسیار گرم جنوب و غرب ایران و کشور عراق خواهیم داشت. وی ادامه داد: بنابراین افراد برای مدیریت اجتماعات باید حرکت خود را به صورتی تنظیم کنند که در طول یک هفته جمعیت انبوهی وارد مسیرهای اصلی نشود و به مانند مراسم حج نیاز است تا کاروان‌ها منظم شوند؛ به طور مثال روزانه ۵۰ تا ۶۰ هزار نفر وارد مرز مهران شوند و نباید به یکباره ۱۰۰ تا ۲۰۰ هزار نفر وارد این مرز شوند. نیکونهاد در زمینه اعزام زائرین بدحال اربعین از سوی اورژانس نیز توضیح داد: در وهله نخست باید کاری انجام داده شود که افراد نیاز به اورژانس پیدا نکنند، از جمله باید سیستم‌های سرمایشی در مرزها تقویت شود، کما اینکه هزینه‌بر نیز است …
-
اجتماعی
پیش‌بینی حضور جمعیت زیاد در اربعین امسال/گرمازدگی؛ موضوع مهم امسال
وزیر بهداشت با بیان اینکه با توجه به فروکش کردن کرونا پیش بینی می‌کنیم جمعیت زیادی برای مراسم اربعین امسال حضور یابند، در عین حال بر تمهیدات و اقدامات صورت گرفته جهت مقابله با بیماریهای واگیردار و گرمسیری و تامین سلامت زائران تاکید کرد. به گزارش ایران تودی، دکتر بهرام عین‌اللهی در افتتاحیه سومین کنگره سلامت در اربعین، گفت: اربعین یک مراسم چند طیفی است که از ایران تا عراق ادامه دارد و هر گوشه ثوابی دارد که حتی شاید خدمت رسانی در مسیر، ثواب بیشتری از همان نقطه داشته باشد. وی با اشاره به اهمیت اربعین برای جهان اسلام، افزود: از طرفی ریاست جمهوری هم بارها تاکید کردند که برای برگزاری این مراسم تلاش کامل داشته باشیم. او با اشاره به اینکه موضوع مهم اربعین امسال، گرمازدگی ناشی از افزایش دما است، بیان کرد: باید اقدامات کافی در این زمینه و بویژه بیماریهای گرمسیری، وبا، تامین اتاق سرد و… انجام دهیم. امسال با حضور مادران باردار، کودکان و افراد مسن روبرو خواهیم بود و باید مراقبت‌ها را افزایش دهیم.از طرفی امسال به دلیل فروکش کردن کرونا پیش بینی می‌کنیم جمعیت زیادی برای مراسم اربعین حضور یابند و ما باید برای بیماریهای واگیردار، زیرساخت‌های سلامت و… آماده باشیم و در …
-
اجتماعی
ضرورت مقابله با گرمازدگی زائران اربعین/ پیش‌بینی آغاز پیک تردد زائران از ۶ شهریور
رئیس سازمان اورژانس کشور و رئیس قرارگاه بهداشت و درمان اربعین حسینی (ع) با اشاره به تمهیدات پیش‌بینی شده برای ارائه خدمات به زائران اربعین امسال، از پیش‌بینی درجه حرارت بالای ۵۰ درجه و لزوم مقابله با گرمازدگی در ایام اربعین خبرداد. به گزارش ایران تودی، دکتر جعفر میعادفر در جلسه کمیته بهداشت و درمان قرارگاه اربعین پیش از ظهر امروز با حضور وزیر بهداشت، نمایندگان دستگاه‌های اجرایی، جمعی از معاونین وزارت بهداشت و روسای دانشگاه‌های علوم پزشکی مناطق مرزی برگزار شد، گفت: بر اساس اعلام قرارگاه اربعین، حرکت زائران از ۲۷ مردادماه آغاز می‌شود و تا ۱۸ شهریور ادامه دارد که نیاز است از چند روز قبل از آغاز حرکت زائران، امکانات و زیرساخت‌های بهداشتی و درمانی در مرزهای شرق و غرب کشور، فراهم شود. وی از حفظ بهداشت عمومی زائران، تشخیص به موقع بیماری‌ها به خصوص بیماریهای منتقله از آب و غذا و مسمومیت‌ها، درمان به موقع به ویژه گرمازدگی و آمادگی برای ارائه خدمات در حوادث غیرمترقبه، به عنوان مهمترین اهداف قرارگاه بهداشت و درمان اربعین یاد کرد و گفت: ورود اتباع خارجی غیرمقیم به کشورمان از طریق مرزهای میرجاوه، ریمدان، ارس و بیله سوار و خروجی آنها از کشورمان از طریق مرزهای چذابه، باشماق و تمرچین …
-
علمی و پزشکی
مراقبت‌ها و خودمراقبتی‌های مهم در برابر گرمازدگی
بنا به تعریف کارشناسان «انجمن اورژانس و کمک‌های اولیه سنت جان امبیولنس» در انگلیس، گرمازدگی هنگامی رخ می‌دهد که دمای بدن فرد تا میزانی خطرناک بالا می‌رود. به گزارش ایران تودی، اگر فرد از گرما بی‌رمق شود ممکن است به گرمازدگی دچار شود. وقتی کسی مدت زیادی زیر آفتاب یا در دمای بالا بماند، بدنش آب زیادی از دست می دهد. در این وضعیت، تعریق متوقف می‌شود و این یعنی بدن دیگر نمی‌تواند خود را خنک کند. این حالت می‌تواند به بروز گرمازدگی منجر شود. چنانچه در وب‌سایت خدمات ملی سلامت انگلیس آمده است اگر کسی که از گرما بی‌رمق شده است بتواند خودش را ظرف ۳۰ دقیقه خنک کند، سلامتش در معرض خطر جدی قرار نمی‌گیرد اما اگر دچار گرمازدگی شد، باید با اورژانس تماس گرفت. گرمازدگی چه علایمی دارد؟ علایم بی‌رمق شدن ناشی از گرما که خدمات ملی سلامت انگلیس برشمرده است، عبارت از سردرد، سرگیجه، بی‌اشتهایی، حالت تهوع، تعریق زیاد، دل‌پیچه، افزایش ضربان قلب، دمای بدن ۳۸ درجه یا بالاتر و عطش شدید. کودکان و بزرگسالانی که دچار بی‌رمقی از گرما می‌شوند علایمی مشابه دارند اما کودکان ممکن است خواب‌آلود هم به نظر برسند. اگر کسی که این نشانه‌ها در او بروز کرده ظرف ۳۰ دقیقه بهبود …