ورزش
-
گردشگری و اقامتی
جشنواره ورزش و بازی دبی: زمان و تاریخ کامل برگزاری
جشنواره بعدی ورزش ها و بازی های دبی چه زمانی برگزار می شود؟ جشنواره ورزش ها و بازی های دبی (DEF)، به عنوان بزرگترین رویداد گیمینگ و ورزش های الکترونیک خاورمیانه، یک رویداد سالانه است. آخرین دوره این جشنواره، DEF 2024، از ۱۹ آوریل تا ۵ می ۲۰۲۴ برگزار شد. تاریخ های دقیق برای جشنواره بعدی ورزش ها و بازی های دبی (DEF 2025) هنوز به صورت رسمی اعلام نشده است و علاقه مندان باید منتظر اطلاعیه های آتی از سوی برگزارکنندگان باشند. دبی، شهری که با سرعت خیره کننده ای در حال توسعه و نوآوری است، به مقصدی جهانی برای رویدادهای بزرگ و هیجان انگیز تبدیل شده است. در میان این رویدادها، جشنواره ورزش ها و بازی های دبی (Dubai Esports And Games Festival) یا همان DEF، جایگاه ویژه ای یافته است. این جشنواره نه تنها فرصتی برای سرگرمی و رقابت های هیجان انگیز است، بلکه به عنوان بستری برای تبادل دانش، جذب سرمایه و پرورش استعدادها در صنعت رو به رشد گیمینگ و ورزش های الکترونیک در منطقه خاورمیانه عمل می کند. این رویداد سالانه، هزاران نفر از سراسر جهان را به دبی می کشاند؛ از گیمرهای حرفه ای و آماتور گرفته تا توسعه دهندگان بازی، کارشناسان صنعت، …
-
کتاب
خلاصه کتاب: چگونه کفش ورزشی عالی بخریم؟ (راهنمای انتخاب)
خلاصه کتاب چگونه می توان کفش ورزشی خوبی خرید؟ ( نویسنده مهدی صادقی ) انتخاب کفش ورزشی مناسب، تصمیمی حیاتی برای حفظ سلامت پاها و بهبود عملکرد ورزشی است که باید آگاهانه و با دقت صورت گیرد. در این مسیر، کتاب ارزشمند مهدی صادقی، راهنمایی جامع برای شناخت ساختار پا و انتخاب کفشی است که نه تنها از آسیب ها جلوگیری می کند، بلکه تجربه فعالیت بدنی را لذت بخش تر می سازد. با مطالعه این خلاصه، دروازه ای به سوی انتخابی هوشمندانه و مطمئن گشوده می شود تا با هر قدم، سلامتی خود را تضمین کنید. پاها، این مهندسی های پیچیده و شگفت انگیز طبیعت، شریان حیاتی هر جنبش و حرکتی در زندگی روزمره و فعالیت های ورزشی ما هستند. آن ها نه تنها وزن بدن را تحمل می کنند، بلکه ضربات ناشی از حرکت را جذب کرده و تعادل ما را حفظ می کنند. اما به راستی، چند نفر از ما به اندازه ای که شایسته است، به سلامت و رفاه این قلب های دوم بدن اهمیت می دهیم؟ این پرسشی است که با هر قدم اشتباه در انتخاب کفش ورزشی نامناسب، پاسخش آشکار می شود و شاید با دردهایی مزمن یا آسیب هایی ناخواسته همراه باشد. کتاب …
-
ورزشی
مراکز ورزشی تهرانسر در درامان اتش سوزی رونیکا پالاس
باشگاه ورزشی تی اس سی در تهرانسر، یک نماینده برجسته از عشق به ورزش، بهداشت و توسعه فردی و جمعی است.این باشگاه، به عنوان یکی از مراکز برجسته ورزشی و تناسب اندام در تهرانسر،به افراد فرصتی جذاب برای شروع یا ادامه مسیر سالمی به سوی تندرستی و شادابی ارائه می‌دهد. پروژه رونیکاپالاس تهرانسر ابر پروژه 8000 واحدی با شرایط ویژه زیر 1 میلیارد در تهرانسر خانه دار شوید جهت اطلاعات بیشر بر روی پروژه رونیکاپالاس تهرانسر کلیک نمایید. باشگاه تی اس سی به عنوان مکانی با امکانات مدرن و تیم متخصص از مربیان و متخصصان ورزشی شناخته می‌شود.اینجا نه تنها یک مکان برای ورزش و تمرین فیزیکی است، بلکه یک جامعه با اعضای متنوعی که به اهداف مشترک خود علاقه‌مندند.از جوانان پرانرژی تا بزرگ‌ترها که به دنبال حفظ سلامتی و تندرستی هستند، این باشگاه به همه افراد میزبانی می‌کند. بهبود تندرستی با تیم مربیان حرفه‌ای در تی اس سی تهرانسر یکی از جذابیت‌های بزرگ باشگاه تی اس سی، برنامه‌های تمرینی و ورزشی متنوعی است که ارائه می‌دهد.از تمرینات مقاومتی و کار با وزنه‌ها تا کلاس‌های یوگا و پیلاتس، هر نوع تمرینی که به آن علاقه دارید را در اینجا پیدا می‌کنید.همچنین، تیم مربیان ما آموزش‌های شخصی و تنظیم برنامه‌های ورزشی …
-
عمومی
مزایا و معایب مکمل های ورزشی
مکمل های بدنسازی علاوه بر مزایای گوناگونی که برای ورزشکاران دارند، می توانند اثرات منفی نیز داشته باشند. تا انتها برای آشنایی بیشتر با انواع مکمل ها همراه ما باشید. انواع مکمل های ورزشی در مصرف مکمل های ورزشی به چه نکاتی باید توجه کرد برخی از عوارض خطرناک تغذیه ورزشی مکمل های غذایی مفید برای ورزشکاران مختلف استفاده از مکمل های غذایی در مقایسه با تغذیه مناسب انواع مکمل های ورزشی 1. پروتئین ها پروتئین یکی از مهم ترین مواد مورد نیاز برای عضله سازی است. علاوه بر این، مصرف پروتئین می تواند باعث افزایش تولید هورمون رشد، تقویت سیستم ایمنی و حفظ سلامت استخوان ها شود. بهترین منابع پروتئین شامل ماهی، گوشت، تخم مرغ، شیر و منابع گیاهی مانند لوبیا، نخود، عدس و سویا است. علاوه بر این، مکمل ها برای افرادی که نمی توانند غذاهای غنی از پروتئین بخورند یا به پروتئین بیشتری نیاز دارند مفید است. 2. کراتینه کراتین یک ماده طبیعی در بدن است که در ساخت بافت عضلانی نقش دارد. مصرف مکمل‌های کراتین می‌تواند قدرت و اندازه ماهیچه‌ها را افزایش دهد، اما توجه داشته باشید که این مکمل در برخی موارد باعث آسیب کلیه می‌شود. برای خرید پودر کراتین یونیورسال نوتریشن کلیک کنید. 3. …
-
ورزشی
جزئیاتی از اتفاق تلخ ورزشگاه فولادشهر؛ آمبولانس بود، پزشک نبود!
آفتاب‌‌نیوز : هفته چهارم لیگ برتر فوتبال با اتفاقی تلخ و ناراحت کننده آغاز شد. در یکی از دیدار‌های جمعه شب که میان سپاهان و ملوان در ورزشگاه فولادشهر به میزبانی تیم اصفهانی برگزار شد، یکی از هواداران تیم میهمان در اواسط نیمه نخست دچار عارضه قلبی شد و متاسفانه جان خود را از دست داد.به گزارش تابناک، پس از این اتفاق ناراحت کننده و فوت هوادار ۶۲ ساله ملوان به نام مرتضی خائفی، صحبت‌های مختلفی مطرح و روایت‌های متناقضی از دلیل مرگ این هوادار قدیمی انزلی‌چی‌ها منتشر شد. در این میان داوود رفعتی، ناظر بازی بیش از هر فردی در مظان اتهام و کوتاهی است. البته بخش قابل توجهی از اعتراضات و ناراحتی اعضای ملوان و اهالی فوتبال این است که او چرا مثل موارد مشابه در دیگر کشورها، جریان بازی را قطع نکرد. از سویی داوود رفعتی در تشریح شرایط و در مواجهه با سوالات درخصوص دیر رسیدن آمبولانس گفت: «هواداری که فوت کرد، در آمبولانس یک بار احیا شد و بلافاصله به بیمارستان منتقل شد و تا دقیقه ۷۹ بازی هم زنده بود. براساس کدام قوانین من باید آمبولانس مخصوص بازیکنان را در اختیار تماشاگر بگذارم؟ اگر دو بازیکن سکته می‌کردند، چه کسی جواب می‌داد؟ من تخلف …
-
عمومی
مشکلات مبتلایان به سندروم داون؛ از رایگان نبودن استفاده از اماکن فرهنگی و ورزشی تا فرآیند طولانی معافیت از سربازی
مدیرعامل بنیاد سندروم داون ایران به بیان توضیحاتی درباره مشکلات افراد با سندروم دان پرداخت و گفت: افراد با سندروم داون نباید به سربازی بروند و این در حالیست که هنگامی که ۱۸ ساله می‌شوند و برای معافیت مراجعه می‌کنند بسیار به معاف شدنشان ایراد گرفته می‌شود. به گزارش ایران تودی، پوراندخت بنیادی در گفت‌وگو با میزان درباره استفاده رایگان افراد با سندروم داون از مکان‌های فرهنگی و ورزشی گفت: اواخر سال گذشته با خانم شمس احسان که رئیس کمیته ورزشی و اجتماعی شورای اسلامی شهر تهران است صحبت‌هایی در مورد استفاده رایگان افراد دارای معلولیت ذهنی داشتم، در این جلسه رئیس سازمان ورزش شهرداری تهران نیز حضور داشت. در آن جلسه تقاضا کردیم که سالن فوتسال مجموعه ورزشی شهدای کردستان را یک سانس به صورت رایگان در اختیار ما قرار دهند، این سالن در حالی ۳ ماه تا پایان سال باقی مانده بود تا پایان سال به صورت رایگان در اختیار ما قرار گرفت، اما از ابتدای سال ۵۰ درصد و در حال حاضر برای هر ۲ سانس یک ساعت و نیمه که از این سالن ورزشی استفاده می‌کنیم یک میلیون پول پرداخت می‌کنیم و این در حالیست که در قانون گفته شده استفاده افراد دارای معلولیت از اماکن ورزشی رایگان …
-
اجتماعی
«ورزش» موثر بر سلامت روده
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد ورزش بر سلامت کلی روده تأثیر می‌گذارد و به عنوان مثال با افزایش سن، بهترین ورزشی که می‌توان برای کاهش یا پیشگیری از یبوست انجام داد، فعالیت‌های هوازی مانند پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری، دویدن و شنا است و برخی از حرکات یوگا نیز باعث تحریک هضم می‌شوند. به گزارش ایران تودی، به طور حتم ورزش علاوه بر اینکه برای قلب، عضلات و سلامت روان مفید است، همچنین برای روده‌ها نیز مفید است. ورزش بر سلامت کلی روده شما تأثیر می گذارد، که چیزی بیش از هضم روزانه را شامل می‌شود. در اینجا سه دلیل وجود دارد که چرا ورزش برای سلامت روده عالی است. «میکروبیوم روده» نام انواع میکروارگانیسم‌هایی است که در دستگاه گوارش، عمدتاً در روده‌ها زندگی می‌کنند. این میکروب‌ها، از جمله باکتری‌های مفید و مضر، بر همه چیز، از هضم غذا گرفته تا خطر طولانی‌مدت بیماری و روند بهبودی یا بدتر شدن بیماری تأثیر می‌گذارند. بدیهی است که آنچه می‌خورید و می‌نوشید بر میکروبیوم تأثیر می‌گذارد اما ورزش کردن نیز اثرگذار است. مطالعات نشان داده‌اند که ورزشکاران و همچنین افرادی که به طور منظم فعال هستند، میکروبیوم‌های روده سالم‌تری نسبت به افراد کم‌تحرک دارند. محققان معتقدند ورزش نه تنها تعداد میکروب‌های مفید را در میکروبیوم افزایش می‌دهد، بلکه تنوع …
-
بین الملل
هفته سوم لیگ برتر| جنگ برادران استقلالی در ورزشگاه دارای معارض
استقلال خوزستان و تهران در ورزشگاهی با هم دیدار می‌کنند که معارض دارد و فولاد خوزستان مخالف برگزاری بازی در این ورزشگاه است. به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری علم و فناوری آنا، تیم‌های استقلال خوزستان و استقلال تهران در چارچوب هفته سوم لیگ برتر فوتبال ایران ساعت ۲۰:۳۰ امشب در ورزشگاه مجهز به VAR شهدای فولاد به مصاف هم خواهند رفت. این دیدار در حالی برگزار می‌شود که باشگاه فولاد خوزستان و در رأس آن هوشنگ نصیرزاده مدیرعامل باشگاه مخالفت خود را با برگزاری این بازی در ورزشگاه شهدای فولاد اعلام کرده‌اند. در ابتدا آسیب به کیفیت چمن ورزشگاه و بعد از آن ترکیدگی لوله‌ها و تلاقی آب و برق در چند نقطه ورزشگاه علت مخالفت فولادی‌ها با برگزاری بازی در شهدای فولاد عنوان شده اما سازمان لیگ و مقامات استانی خوزستان تأکید کرده‌اند که تیم‌های استقلال خوزستان و تهران در این ورزشگاه با هم مسابقه دهند. آبی‌پوشان پایتخت در دو بازی اول خود 4 امتیاز اندوخته‌اند و رده سوم جدول را تسخیر کرده‌اند. این در حالی است که نمایش تیم جواد نکونام با وجود خریدهای زیادی که در فصل نقل و انتقالات انجام شد در دو هفته نخست چنگی به دل نزده است. نکونام در بازی فردا مهرداد محمدی …
-
ورزشی
پیام کیومرث هاشمی به وزیر جدید ورزش و جوانان
به گزارش خبرگزاری ایران تودی؛ وزیر ورزش و جوانان دولت سیزدهم در پیامی رأی اعتماد مجلس شورای اسلامی به احمد دنیامالی به عنوان وزیر ورزش و جوانان را تبریک گفت و از تلاش‌های بی‌وقفه جامعه ورزش و جوانان ایران اسلامی در مدت مسئولین خود در این وزارتخانه تشکر کرد. متن پیام به شرح زیر است:بسم الله الرحمن الرحیمالسلام علیک یا اباعبدالله الحسین علیه‌السلام در کربلای معلی و در جوار مرقد مطهر و نورانی سرور و سالار شهیدان حضرت اباعبدالله‌الحسبن علیه‌السلام در آستانه‌ی اربعین حسینی نایب‌الزیاره و دعاگوی هموطنان عزیز بویژه جامعه‌ی پرافتخار ورزش و جوانان ایران اسلامی هستم. خداوند را شاکرم که در دولت شهید جمهور دکتر ابراهیم رئیسی در یک سال اخیر توفیق خدمت در وزارت ورزش و جوانان را داشتم و توان مضاعفی را برای ایجاد وفاق، همدلی و آرامش در عرصه‌ی ورزش و جوانان به کار بستم و این هدف تحقق یافت و ورزش ایران در مسیر رشد و تعالی به افتخارات قابل توجهی دست یافت که مایه‌ی عزت و اقتدار کشور بود و نشاط قابل توجهی برای مردم به ارمغان آورد. آنچه در پرتو توانمندی ورزشکاران و تیم‌های ورزشی در فدراسیون‌های مختلف رخ داد حاصل تلاش همه‌ی جانبه‌ی کلیه‌ی جامعه‌ی ورزش بوده است. در این بین بر حسب وظیفه از …
-
ورزشی
حمایت یک دنیا مدیر ورزشی از دنیا مالی!
به گزارش خبرگزاری ایران تودی؛ در این بیانیه آمده است: «ضمن عرض تسلیت اربعین حسینی، در لبیک به منویات ولی امر مسلمین، رهبر معظم انقلاب برای یکپارچگی و حمایت از دکتر پزشکیان و کابینه پیشنهادی ایشان، در خصوص معرفی جناب آقای دکتر احمد دنیا مالی به عنوان وزیر پیشنهادی دولت چهاردهم، به عنوان جمعی از روسای فدراسیون ورزشی حمایت خود را از وزیر پیشنهادی ورزش و جوانان به عنوان مدیری توانمند که تجربه و دانش لازم را در تراز انقلاب برای اجرای مصالح ورزش و مشی مقام معظم رهبری دارد، اعلام می‌کنیم. امضا کنندگان ذیل به عنوان رؤسا و سرپرستان فدراسیون های ورزشی کشور و مطلع از نیازهای روز ورزش، با قدردانی از زحمات و مدیریت ارزشمند جناب آقای دکتر کیومرث هاشمی وزیر محترم ورزش و جوانان دولت سیزدهم و تقاضای استفاده از ظرفیت و اندوخته علمی و تجربی ایشان، در راستای تحقق سیاست‌ها و برنامه های جناب آقای دکتر پزشکیان ریاست محترم جمهوری، آقای دنیا مالی را به عنوان فردی جامع الاطراف با سوابق موفق در مدیریت ارشد و راهبردی کشور و ورزش می‌دانیم و اعتقاد داریم ایشان با تسلط کامل به مباحث کلان و سیاست‌های نظام در بخش های مختلف حکمرانی دارای وجاهت و وزانت لازم برای اداره وزارت ورزش و …