ورزش
-
علمی و پزشکی
آیا زمان تمرینات ورزشی تاثیری بر سلامت قلب دارد؟
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که صبح زود یا پیش از ظهر ورزش می کنند به ترتیب ۱۱ و ۱۶ درصد کمتر از کسانی که بعدازظهرها ورزش می کنند با خطر بیماری قلبی و سکته مغزی مواجه اند. به گزارش ایران تودی بدیهی است ورزش کردن و فعالیت بدنی به طور کلی برای قلب مفید است به خصوص وقتی ترکیبی از حرکات قدرتی و هوازی باشد. اما مطالعه گسترده ای که اخیرا روی بیش از ۸۵ هزار بزرگسال انجام شده است نشان می دهد که نه تنها تمرینات ورزشی که زمان انجام آنها نیز اهمیت بسیار دارد. متخصصان در این مطالعه به طور مشخص ورزش در ساعات ۸ تا ۱۱ صبح را بررسی کردند که دست کم برای سلامت قلب بهترین زمان تمرینات ورزشی است. طبق نتایج زنان بیشترین بهره را از ورزش در این ساعات برده اند. زنانی که اواخر صبح به باشگاه رفته بودند در مقایسه با دیگر زنانی که عصرها ورزش می کرده اند ۳۵ درصد کمتر با خطر سکته مغزی و ۲۴ درصد کمتر با خطر بیماری عروقی روبه رو بوده اند. «گالی البلک» دانشجوی مرکز پزشکی دانشگاه لیدن هلند و نویسنده اصلی این مطالعه می گوید: مفید بودن ورزش برای سلامت قلب به خوبی اثبات شده و این پژوهش نشان می دهد که فعالیت های ورزشی صبحگاهی بیشترین …
-
اجتماعی
نقش ورزش همگانی در بهبود سلامت روان و کاهش هزینه های درمانی در جامعه
یک متخصص طب ایرانی در پنجمین روز از هفته سلامت با موضوع «ورزش همگانی سلامت همگانی» به تشریح اهمیت فعالیت بدنی و ورزش در حفظ و ارتقای سلامت پرداخت. به گزارش ایران تودی دکتر مرضیه بیگم سیاه پوش پزشک و متخصص طب ایرانی با اشاره به اهمیت ورزش در سلامت بدن؛ اظهار داشت: فعالیت بدنی (Physical Activity) به هرگونه حرکت بدن که توسط عضلات اسکلتی تولید شده و منجر به مصرف انرژی می شود اطلاق می گردد مانند انجام کارهای خانه؛ و زمانی که برنامه های تمرینی حالت هدفمند و ساختاریافته به خود بگیرند به عنوان “فعالیت ورزشی (Exercise)” شناخته می شوند که شامل پیاده روی دوچرخه سواری شنا و … هستند. در مقابل” ورزش “(Sport) فعالیتی ساختارمند سازمان یافته و با قوانین مشخص است که اغلب با هدف رقابت کسب مهارت یا برنده شدن انجام می شود. سیاه پوش تاکید کرد: فعالیت بدنی منظم یکی از مهم ترین عوامل پیشگیری از بیماری های غیرواگیر مانند بیماری های قلبی-عروقی دیابت نوع ۲ چاقی پرفشاری خون و برخی سرطان هاست. مطالعات نشان داده اند که حتی رعایت حداقل میزان توصیه شده فعالیت بدنی می تواند خطر ابتلا به این بیماری ها را کاهش دهد. وی یادآور شد: فعالیت بدنی نه تنها سلامت …
-
ورزشی
دیدار وزیر ورزش و جوانان با اعضای تیم ملی فوتسال زنان
وزیر ورزش و جوانان در دیدار با اعضای تیم ملی فوتسال گفت: در پاداش ها نباید تبعیضی بین دختران و پسران ورزشکار وجود داشته باشد. احمد دنیامالی همچنین خواستار قرارگرفتن بهترین امکانات برای دختران شد. به گزارش ایران تودی وزیر ورزش و جوانان در آستانه اعزام تیم ملی فوتسال دختران به چین برای حضور در مسابقات قهرمانی آسیا و انتخابی جام جهانی با حضور در مرکز ملی فوتبال با اعضای این تیم دیدار و گفت وگو کرد. احمد دنیامالی در این دیدار با بیان اینکه نتایج مثبت تیم ها و ورزشکاران دختر در جامعه بازخورد بسیار مثبتی دارد گفت: دختران ورزشکار ما ظرفیت بالایی دارند و اگر تبعیضی وجود دارد باید این تبعیض مثبت برای دختران وجود داشته باشد. او با بیان اینکه فدراسیون ها و باشگاه ها موظف هستند بهترین امکانات را در اختیار دختران ورزشکار قرار دهند گفت: قابل قبول نیست که زمین ها و امکانات درجه چندم در اختیار دختران قرار گیرد و باید بالاترین استانداردها را برای دختران در نظر بگیریم. وزیر ورزش و جوانان افزود: جامعه ما جامعه دینی است و به خاطر تاکیدات دین مبین اسلام نسبت به دختران و سفارش های انجام شده باید بهترین شرایط را برای دختران فراهم کنیم و نباید …
-
بین الملل
جوادی: ۳۵ میلیارد تومان برای آماده سازی مجموعه ورزشی تختی دریافت کردیم/ بازرسین AFC هنوز بازدیدی از این مجموعه نداشتند
مدیرکل ورزش و جوانان تهران گفت: ۳۵ میلیارد تومان اعتبار از وزارت ورزش و جوانان برای آماده سازی مجموعه ورزشی تختی دریافت کردیم که البته بخشی از این ۳۵ میلیارد هنوز دریافت نشده است. به گزارش خبرگزاری آنا علی جوادی در صحبت های خود در نشست خبری که در ورزشگاه تختی برگزار شد؛ اظهار داشت: همانطور که مستحضر هستید یکی از ابر موضوعات مطرح شده در خصوص ورزش استان تهران مجموعه ورزشی تختی و عودت آن به چرخه برگزاری مسابقات بود. مجموعه ورزشی تختی بنا بردلایلی قریب به یک دهه از چرخه مسابقات خارج شده و این باعث شده بود تمامی زیرساخت های این استادیوم تخریب و از بین رود. وی ادامه داد: در انتهای سال ۱۴۰۰ مجموعه ورزشی تختی هیچ زیرساختی نداشت. با توجه به برآورد هزینه ها با اعتبارات موجود حل مشکلات امکان پذیر نبود. با این اوصاف با نگاهی جهادی و کمک دیگران نگاه ها را به مجموعه ورزشی تختی معطوف کنیم. در ابتدای لیگ برتر فوتبال کشور با یک کمبود زیرساخت ها آماده شروع مسابقات شد. گرمای هوا و نبود چمن های گرمسیری باعث شد ما نسبت به آماده سازی این مجموعه ورزشی بکوشیم. ارزیابی دقیقی با بازدیدهای میدانی از این ورزشگاه داشتیم و مشخص شد آب کافی …
-
اجتماعی
اندومتریوز، بیماری شایع با علت ناشناخته/نقش «ورزش» در کنترل علایم این بیماری
آندومتریوز اختلالی است که در آن بافت مشابه پوشش داخلی رحم (آندومتر) در نقاطی غیرمعمول در قسمت پایین شکم ظاهر شده و معمولا روی تخمدان ها لوله رحم لگن روده مثانه و حتی در بینی ریه و مغز دیده شده است. به گزارش ایران تودی علت واقعی اندومتریوز مشخص نیست ولی فرضیه های متعددی در این باره وجود دارد. یکی از فرضیه ها این است که به دلیل خارج نشدن قطعات بافت فرش کننده رحم (که در دوران قاعدگی ریزش کرده اند) این قطعات از راه لوله های رحمی به لگن هدایت می شوند و خود را به اجزای موجود در لگن متصل می کنند. معمولا این قطعات در حفره لگن یافت شده و به ندرت در قسمت های دیگر بدن مانند ریه ها و کلیه ها نیز حضور پیدا می کنند که ممکن است از طریق دستگاه گردش خون یا سیستم لنفاوی به این مناطق رسیده باشند. حدود ۱۰ درصد زنان جهان دچار اندومتریوز هستند که می تواند باعث دردی شود که گاهی مخصوصا حین قاعدگی بسیار شدید است. در نتیجه این بیماری مشکلات باروری نیز ممکن است ایجاد شود. اندومتریوز چیست؟ دکتر سودا محرم زاده – متخصص فیزیولوژی ورزشی در گفت وگوی تفصیلی با ایران تودی با اشاره به نقش ورزش …
-
بین الملل
زمین شماره ۲ ورزشگاه آزادی یک سال به پرسپولیس داده شد
باشگاه پرسپولیس با توجه به درخواست سرمربی تیم زمین شماره ۲ ورزشگاه آزادی را به مدت یک سال در اختیار گرفت. به گزارش خبرگزاری آنا طی روز های گذشته در بانک شهر با حضور محمدمهدی احمدی مدیرعامل این بانک و رئیس کنسرسیوم بانکی مالک باشگاه رضا درویش مدیرعامل پرسپولیس اسماعیل کارتال و جمعی از مدیران و معاونان باشگاه جلسه ویژه ای برگزار شد. از تاکید های سرمربی تیم در آن جلسه در اختیار قرار گرفتن دو زمین فوتبال مناسب بود تا با تقسیم تمرینات کیفیت زمین و چمن آن نیز حفظ شود. کارتال برای این منظور مجموعه ورزشی آزادی را مورد توجه خود داشت تا با توجه به خواست سرمربی اتلاف زمان بازیکنان در ترافیک و مسیر را هم کاهش دهد. در همان جلسه از سوی مدیرعامل بانک شهر و مدیرعامل باشگاه پرسپولیس به سرمربی اعلام شد؛ تهیه امکانات مورد نیاز خود را قطعی بداند و بدون نگرانی فقط روی بازی ها برنامه هایش و تمرینات متمرکز شود. حالا به فاصله کمی از آن جلسه و بر اساس نیاز اسماعیل کارتال پرسپولیس از این پس با سطح و استاندارد بالاتر و جدیدتری از امکانات سخت افزاری کار خود را دنبال می کند.بر این اساس باشگاه پرسپولیس در توافقی تازه زمین …
-
ورزشی
پیام نوروزی وزیر ورزش و جوانان به مناسبت فرارسیدن سال ۱۴۰۴
به گزارش خبرگزاری ایران تودی؛ در پیام دکتر احمد دنیامالی آمده است:«به نام خداوندی که جان را به حرکت اندیشه را به پویایی و اراده را به پیروزی می رساند. نوروز فصل نو شدن و فرصتی برای تأمل تحول و رشد است. امسال این طلیعه زیبای بهار با ماه مبارک رمضان و شب های پرفضیلت قدر همراه شده است؛ تقارنی ارزشمند که ما را به اندیشه ای عمیق تر درباره مسیر پیش رو تلاش برای پیشرفت و استوار ماندن بر ارزش های انسانی و اخلاقی دعوت می کند. جوانان نیروی پیش برنده جامعه و امید آینده ایران اسلامی محسوب می شوند. وزارت ورزش و جوانان در کنار مأموریت خود در عرصه ورزش وظیفه خطیر حمایت از نسل جوان را نیز بر عهده دارد؛ جوانانی که با انگیزه نوآوری و مسئولیت پذیری در عرصه های علمی فرهنگی اجتماعی و اقتصادی نقش آفرینی می کنند و سرمایه ای ارزشمند برای کشور به شمار می روند. فراهم کردن بستر رشد و شکوفایی آنان تقویت مهارت آموزی کارآفرینی و ارتقای مشارکت اجتماعی جوانان از اولویت های مهمی است که در مسیر توسعه ایران اسلامی دنبال خواهیم کرد. در این فرصت لازم می دانم از همه کسانی که در مسیر اعتلای ورزش ایران نقش آفرینی کردند …
-
ورزشی
نامه هاشمی طبا به وزیر ورزش/ انتخاب مهدی تاج غیرقانونی است/ مگر قحط‌الرجال است که تاج باز هم رئیس شود؟/ یک گوشه نشسته روزنامه و مجله می‌خوانم
به گزارش خبرگزاری ایران تودی، روزنامه اعتماد در گزارشی به بررسی انتخابات مجدد مهدی تاج به ریاست فدراسیون فوتبال ایران پرداخته است. انتخاب مجدد مهدی تاج به ریاست فدراسیون فوتبال ایران، برای بسیاری از دلسوزان این ورزش نگران‌کننده بود. درحالی که فوتبال ایران در عرصه‌های بین‌المللی، چه در سطح ملی و چه باشگاهی، در سال‌های اخیر شاهد ناکامی‌های پی‌درپی و سقوط جایگاه بوده و فساد (به عنوان نمونه پرونده کرمان) و کمبود امکانات به معضلات لاینحل تبدیل شده‌اند، بازگشت چهره‌ای که پیش‌تر نیز مسوولیت این وضعیت را برعهده داشته، جای سوالات جدی را باقی می‌گذارد که بیشتر پاسخ آن را باید اعضای مجمع و نهادهای ناظر بدهند! این انتخابات در شرایطی رقم خورد که برای خروج فوتبال ایران از این بن‌بست، نیازمند تغییرات بنیادین در ساختار مدیریتی، مبارزه جدی با فساد، سرمایه‌گذاری در زیرساخت‌ها و استفاده از دانش و تخصص افراد شایسته و دلسوز هستیم. بازگشت به عقب و انتخاب چهره‌های تکراری، نه تنها مشکلی را حل نخواهد کرد، بلکه وضعیت بحرانی فوتبال ایران را وخیم‌تر خواهد کرد. به نظر می‌رسد که فرصت طلایی دیگری برای اصلاح و تحول فوتبال ایران از دست رفته است اما گویا تلاش‌هایی از سوی دولت در حال انجام است که شاید ورق برگردد. مصطفی هاشمی‌طبا …
-
ورزشی
دنیامالی: ساختار سازمانی ورزش معلولان باید تغییر کند
نشست کارشناسی فدراسیون های ورزش های جانبازان و توانیابان و ورزش های کارگری به منظور حضور قدرتمند در بازی های پاراآسیایی ۲۰۲۶ ناگویا و رقابت های جهانی ۲۰۲۵ کارگری به ریاست وزیر ورزش و جوانان در محل این وزارتخانه برگزار شد. به گزارش ایران تودی، چهلمین جلسه کمیسیون تخصصی فدراسیون های ورزشی برای شرکت در بازی های پاراآسیایی ۲۰۲۶ ناگویا به فدراسیون ورزش های جانبازان و توانیابان اختصاص داشت و عملکرد تیم های ملی معلولین والیبال نشسته، بسکتبال با ویلچر و پارا تیراندازی با کمان در فاصله ۵۹۴ روز مانده به این رویداد معتبر، مورد بررسی کارشناسان وزارت ورزش و کمیته ملی المپیک قرار گرفت. این کمیسیون پیش از این در نشست کارشناسی دیگری، وضعیت رشته های پاراشنا، پارا دوومیدانی و پارا تیراندازی را برای شرکت در بازی های ناگویا تحلیل کرده بود. دنیامالی، وزیر ورزش وجوانان در جمع بندی خود از جلسه دوم با مسئولان فدراسیون ورزش های جانبازان و توانیابان گفت: حقیقتا ساختار سازمانی ورزش ما با حجم کاری که در حوزه پارا داریم، متناسب نیست. ما باید در این بخش حتما یک تحول جدی به وجود بیاوریم. به طور مثال رشته ای مثل پارادوومیدانی که ۵۰ درصد مدال های کشور را در رویدادهای مختلف به دست می‌آورد، …
-
بین الملل
پای وزارت ورزش به ماجرای قهر منیو مداح و تیم ملی تکواندوی بانوان باز شد
ماجرای قهر مینو مداح از اردوی تیم ملی تکواندوی بانوان و واکنش های فدراسیون به این موضوع به وزارت ورزش کشیده شده است. به گزارش خبرگزاری آنا، هشت روز از ترک اردوی تیم ملی تکواندوی بانوان توسط مینو مداح، سرمربی تیم ملی تکواندوی بانوان می گذرد. موضوعی که از قبل هم پیش بینی می شد که اتفاق بیفتد. زمزمه های اختلاف بین او و مهروز ساعی دیگر مربی کادرفنی تکواندو از همان المپیک پاریس شنیده می شد. نمود بیشتر این اتفاق در مراسم های تجلیل از قهرمانان المپیک بود. مراسم هایی که ناهید کیانی، مبینا نعمت زاده و مهروز ساعی در همه جا بودند جز مینو مداح. هر چند در همان روزها هم مداح واکنش خاصی به این غیبت ها نداشت اما مشخص بود که این وسط یک چیزهایی سرجایش نیست و اختلافاتی وجود دارد. در نهایت کمیته فنی فدراسیون تکواندو در جلسه ای که برای انتخاب سرمربیان تیم ملی بود همان ترکیب سابق را اعلام کرد و این تصور به وجود آمد که حتما اختلافات به پایان رسیده است اما هنوز چند روزی از اردوی تیم ملی بانوان نگذشته بود که خبر امد مینو مداح اردو تیم ملی را ترک کرده و مهروز ساعی هم استعفا داده است. بعد …