سلامت
-
علمی و پزشکی
کشف تازه درباره فواید «هندوانه» برای سلامتی
آفتاب‌‌نیوز : هندوانه بدون‌تردید میوه‌ای خوش‌طعم و سرشار از مواد مغذی است. حالا، محققان نقش حیاتی آن را در افزایش کیفیت رژیم غذایی و حمایت بیشتر از سلامت قلب آشکار کرده کرده‌اند. مطالعه جدیدی که نتایج آن در مجله‌ی Nutrients منتشر شد، نشان می‌دهد هندوانه می‌تواند جذب مواد مغذی و کیفیت کلی رژیم غذایی را در کودکان و بزرگسالان افزایش دهد. این تحقیق، بر اساس تجزیه و تحلیل داده‌های بررسی ملی سلامت و تغذیه (NHANES)، نشان داد کیفیت کلی رژیم غذایی در افرادی که هندوانه مصرف می‌کردند در قیاس با افرادی که هندوانه مصرف نمی‌کردند، به طور قابل‌ملاحظه‌ای بهتر بود. بر اساس این مطالعه، کودکان و بزرگسالانی که هندوانه مصرف می‌کردند، فیبر، منیزیم، پتاسیم، ویتامین C و ویتامین A و همچنین لیکوپن و سایر کاروتنوئید‌های بیشتری دریافت می‌کردند، در حالی که مصرف قند‌های افزوده و کل اسید‌های چرب اشباع شده کمتری داشتند. کریستن فولگونی، تحلیلگر و نویسنده این مطالعه، نتایج این تحقیق را در نشست سالانه‌ی انجمن تغذیه آمریکا، Nutrition ۲۰۲۳، که در ۲۲ تا ۲۵ جولای ۲۰۲۳ در بوستون برگزار می‌شود، ارائه خواهد کرد. علاوه بر مطالعه‌ی NHANES، مطالعه جدید دیگری هم بر اساس تحقیقات قبلی در این زمینه در Nutrients منتشر شده که نشان می‌دهد مکمل آب هندوانه …
-
اجتماعی
پیامدهای گرما برای سلامت روان
طی روزهای اخیر موج گرمای طاقت فرسا بیشتر نقاط جهان از جمله آمریکا و اروپا را دربر گرفته و باعث ثبت رکوردهای دمایی کم‌سابقه‌ای شده است. به گزارش ایران تودی به نقل از مدیکال اکسپرس، هنگامی که در تابستان گرمای هوا تشدید می‌شود، علاوه بر جسم ما، سلامت روان‌مان نیز در معرض خطر قرار می‌گیرد. دکتر «رابرت برایت»، روان‌پزشک «مایو کلینیک» در این باره می‌گوید: داده‌های مطالعه‌ای روی بیش از دو میلیون نفر نشان می‌دهد که میزان مراجعه افراد برای دریافت خدمات مرتبط به سلامت روان یا میزان بروز مشکلات سلامت روان در دوره‌های گرمای شدید افزایش می‌یابد. داده‌های این مطالعه نشان داد که میزان مراجعات برای سوء مصرف مواد، اضطراب، اختلالات خلقی و حتی افراد مبتلا به اسکیزوفرنی که علائم بیماری‌شان در روزهای گرم تشدید شده بود، افزایش یافته است. – گرما و احساسات یک عارضه جانبی رایج گرمای شدید تحریک پذیری است که می تواند از ناراحتی فیزیکی و اختلال در الگوهای خواب ناشی شود. خستگی ناشی از تعریق، کار در گرما و کمبود خواب با کیفیت می‌توانند باعث ایجاد استرس در افراد شود. دکتر برایت می گوید افراد ممکن است به دلیل گرما تحریک پذیر شوند. این وضعیت می‌تواند بر خلق و خو و همچنین احساسات افراد …
-
علمی و پزشکی
این گیاه موجب سلامت کبد و کاهش کلسترول می‌شود
آفتاب‌‌نیوز : “خار مریم” به عنوان درمانی طبیعی برای بیماری‌ها و مشکلات جسمی مختلف کاربرد دارد، اما آیا خواص آن برای سلامتی تایید شده است؟ “سیلیمارین” ماده فعال در خار مریم است. خار مریم بیشتر برای درمان مشکلات کبدی توصیه می‌شود، اما برخی افراد معتقدند این گیاه می‌تواند کلسترول را نیز کاهش دهد و به کنترل دیابت نوع ۲ کمک می‌کند. همچنین گروهی از افراد ادعا می‌کنند گیاه خار مریم در درمان بیماری سیروز کبدی، هپاتیت، یرقان و اختلالات کیسه صفرا موثر است. سایت مدیکال نیوز تودی به توضیح برخی از خواص این گیاه پرداخته است: ۱- کمک به سلامت کبد: یکی از رایج‌ترین موارد کاربرد خار مریم درمان مشکلات کبدی است. مطالعه انجام گرفته در سال ۲۰۱۶ نشان می‌دهد این گیاه آسیب دیدگی کبدی ناشی از رژیم غذایی نامناسب را در موش‌ها بهبود می‌دهد. هرچند لازم است شواهد بیشتری به دست آید تا خواص خار مریم را برای کبد انسان تایید کند. ۲- بهبود سلامت پوست: مطالعه انجام گرفته در سال ۲۰۱۵ نشان داد استفاده از این گیاه روی پوست موش‌ها به بهبود بیماری‌های پوستی التهابی کمک می‌کند. همچنین خار مریم دارای تاثیرات ضد پیری و آنتی اکسیدان روی سلول‌های پوست انسان است که در بررسی‌های آزمایشگاهی به خواص …
-
اجتماعی
چالش‌های بیمه سلامت با مراکز ترک اعتیاد / ارائه خدمات بیمه‌ای سرپایی در ۸۹۹ مرکز
مدیر کل نظارت بر خدمات بیمه سلامت سازمان بیمه سلامت ایران ضمن تشریح جزئیات عقد قرارداد مراکز ترک اعتیاد سرپایی با این سازمان، در عین حال مشکلات و چالش‌های موجود در این زمینه را توضیح داد. دکتر کیوان تاج بخش در گفت‌وگو با ایران تودی، درباره قراردادهایی که سازمان بیمه سلامت ایران با مراکز ترک اعتیاد دارد، توضیح داد: از سال ۱۳۹۳ ارائه خدمات در بخش ترک اعتیاد با عقد قرارداد با مراکز ترک اعتیاد توسط سازمان بیمه سلامت درحال انجام است اما تنها یک سال (سال ۱۳۹۸) به دلیل اینکه بودجه‌ای به این موضوع اختصاص نیافت عقد قرارداد متوقف شد و مجددا از سال ۱۳۹۹ عقد قرارداد با مراکز ترک اعتیاد پس از یکسال وقفه از سر گرفته شد. جزئیات ارائه خدمات ترک اعتیاد در مراکز ماده ۱۶ وی به تدوین آیین‌نامه مخصوص قرارداد با مراکز ترک اعتیاد اشاره کرد و گفت: بر اساس این آیین‌نامه نوع مراکزی که می‌توانیم به آنها خدمات ارائه دهیم مشخص شد. به طور کلی در زمینه درمان اعتیاد مراکز ماده ۱۵ و مراکز ماده ۱۶ فعال هستند. مراکز ماده ۱۶، کمپ‌های ترک اعتیاد اجباری هستند که برای افرادی است که به خواست خود نمی‌خواهند اعتیاد را ترک کنند ولی باعث ایجاد آسیب در …
-
اجتماعی
تشکیل پرونده سلامت برای هر ایرانی/اجرای موفقیت آمیز طرح “سلامت بخش” در ۳ استان
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با اشاره به لزوم تشکیل پرونده سلامت برای هر ایرانی، اجرای طرح سلامت بخش در بوشهر، کردستان و خراسان جنوبی و رایگان شدن خدمات بستری در صورت مراجعه از مسیر نظام ارجاع در این سه استان را موفقیت آمیز خواند. به گزارش ایران تودی، دکتر بهرام عین اللهی در در نشست هیأت رییسه دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد که با حضور استاندار چهارمحال و بختیاری برگزار شد، با اشاره سفرهای متعدد خود به این استان در دوران اوایل انقلاب اسلامی، گفت: خوشبختانه برکات نظام جمهوری اسلامی که مدیون و مرهون هدایت های بزرگمرد تاریخ، حضرت امام راحل و مقام معظم رهبری است، در استان چهارمحال و بختیاری برای همگان ملموس و قابل مشاهده است. وی افزود: در دوران طاغوت، وضعیت سلامت جامعه، بسیار نامناسب و ناگوار بود و حال آن که وضعیت کنونی، قابل مقایسه با آن دوران نیست و از این پس نیز باید برای خدمت با کیفیت و قابل قبول به مردم، احساس مسئولیت داشته باشیم. وزیر بهداشت با اشاره به رویکرد دولت مردمی در توجه ویژه به مناطق محروم، یادآور شد: در این دولت تجهیزات پزشکی سرمایه‌ای قابل توجهی به استان چهارمحال و بختیاری اختصاص یافت که شامل دستگاه‌های MRI، سی‌تی‌اسکن و …
-
اجتماعی
توصیه‌های مفید برای سلامت جسمی و روانی سالمندان
تغییراتی جسمی و روانی که با افزایش سن به وجود می‌آید، می‌تواند حفظ سلامتی و تندرستی را برای افراد چالش‌برانگیزتر کند. به گزارش ایران تودی به نقل از سایت تخصصی avivaseniorlife، سلامت روانی و جسمی تأثیر قابل توجهی بر کیفیت زندگی افراد دارد. بنابراین در ادامه به چند توصیه برای حفظ سلامت جسمی و روانی سالمندان خواهیم پرداخت. * به طور منظم ورزش کنید ورزش کردن منظم می تواند خطر ابتلا به بیماری های مزمن و مشکلات سلامتی مانند آرتریت، سرطان، دیابت، بیماری های قلبی و … را کاهش دهد. ورزش کردن همچنین می تواند توان عمومی، تحرک، انعطاف پذیری، تعادل و استقامت سالمندان را به همراه خلق و خوی آن ها بهبود بخشد. * به یک رژیم غذایی متعادل و سالم پایبند باشید رژیم غذایی شما نقش مهمی در سلامت روانی و جسمی‌تان دارد. مطالعات نشان داده‌اند که رژیم‌های غذایی سرشار از قند و غذاهای فرآوری‌شده می‌توانند تأثیرات نامطلوب قابل توجهی بر سلامت روان داشته باشند. رژیم غذایی بد با افزایش خطر بیماری های مزمن و مشکلات سلامتی نیز مرتبط است. * به اندازه کافی بخوابید خواب یکی دیگر از ستون های کلیدی حمایت از سلامت روانی و جسمی است. خواب کافی شبانه فواید زیادی مانند بهبود عملکرد شناختی، …
-
علمی و پزشکی
حضور یک میلیون و ۲۰۰ هزار گردشگر سلامت در ایران در ۱۴۰۱/هزینه پایین و کیفیت بالای درمان در کشور
وزیر بهداشت در «گردهمایی روسای نمایندگی‌های جمهوری اسلامی ایران در خارج از کشور» که به میزبانی دکتر امیر عبدالهیان در وزارت امور خارجه برگزار شد از حضور بیش از یک میلیون و ۲۰۰ هزار گردشگر سلامت در ایران برای دریافت خدمات بهداشتی و درمانی خبر داد. به گزارش ایران تودی و بنابر اعلام وبدا، دکتر بهرام عین اللهی در این گردهمایی با بیان این که پیشرفت های حوزه سلامت از مهمترین دستاوردهای انقلاب اسلامی مردم ایران است، افزود: جمهوری اسلامی ایران امروز در حوزه سلامت نه تنها در منطقه بلکه در جهان سرآمد و از کشورهای برتر است. عین‌اللهی به ضرورت دیپلماسی سلامت به عنوان محور اصلی این نشست اشاره و تاکید کرد: امروزه جمهوری اسلامی ایران تنها دارای قدرت سخت نیست، بلکه قدرت نرم ما ظرفیت بزرگی است که باید مجدانه به آن توجه کرد و استفاده از این ظرفیت، در دیپلماسی سلامت ممکن و راهگشا خواهد بود. وی به حضور خود در هفتاد و ششمین مجمع جهانی بهداشت در ژنو و دیدارهای دو جانبه با وزرای بهداشت دیگر کشورها در حاشیه این اجلاس اشاره و تصریح کرد: در گفت و گو با وزرای بهداشت دیگر کشورها تعاملات و ارتقای همکاری به راحتی صورت گرفت؛ چرا که آنان هم …
-
عمومی
سایت پرتودهی هسته‌ای سلامت و کشاورزی در خراسان شمالی ایجاد می‌شود – خبرگزاری آنلاین | اخبار ایران و جهان
سیدمحمد پاکمهر در گفتگو با خبرنگار آنلاین با اشاره به موافقت سازمان انرژی اتمی با ایجاد سایت پرتودهی هسته‌ای در بجنورد اظهار داشت: حوزه فعالیت این مجموعه بخش سلامت و کشاورزی است. نماینده مردم بجنورد، مانه و سملقان راز و جرگلان، گرمه و جاجرم در مجلس شورای اسلامی تصریح کرد: کارکرد مجموعه پرتودهی هسته‌ای در حوزه کشاورزی افزایش تاب‌آوری گیاهان و درختان در برابر آفت‌های احتمالی، خشکسالی، افزایش طول عمر ماندگاری محصول است. وی پرتودهی را ابزاری مناسب برای ارتقای امنیت غذایی، بالا بردن کیفیت محصولات کشاورزی، افزایش انبارمانی محصولات کشاورزی و نیز حفظ و ارتقای کیفیت محصولات و نهاده‌های دامی دانست و اظهار کرد: با بهره‌گیری از فناوری پرتودهی، هزینه‌های صادراتی محصولات کشاورزی تولیدی کشور در بازارهای بین‌المللی نیز کاهش می‌یابد. پاکمهر تاکید کرد: با پرتودهی محصولات کشاورزی نظیر سیر، پیاز، سیب زمینی و سایر محصولات صادراتی می‌توان زمینه‌های توسعه همکاری‌ها با کشورهای اوراسیا را فراهم کرد. وی با تاکید بر لزوم افزایش مدت زمان انبارمانی محصولات کشاورزی، خاطرنشان کرد: در دنیا با تلفات بیش از ۲۵ درصدی محصولات کشاورزی مواجه هستیم، اما با استفاده از پرتوها می‌توانیم آفات را کم و ماندگاری را زیاد کنیم که در نهایت به اقتصاد کشور کمک می‌کند و غذای سالم را در …
-
اجتماعی
عادات سلامت غذایی کودکان در گرو کیفیت رژیم غذایی مادر
ایران تودی/خراسان رضوی مادران نقش مهمی در عادات غذایی فرزندان خود دارند زیرا عادات و سبک زندگی آنان بر الگوهای غذایی فرزندان‌شان تاثیر می‌گذارد. به گزارش مدیکال‌نت، مادران غذا را تهیه می‌کنند؛ می‌پزند و بین فرزندان‌شان توزیع می‌کنند. این موضوع می‌تواند به طور قابل توجهی بر عادات غذایی، ساختار بدن و رشد کودکان تاثیر بگذارد. کیفیت و کمیت غذای دریافتی در دوران کودکی بر وضعیت تغذیه و بروز کمبودها و اختلالات تغذیه‌ای آنان تاثیر می‌گذارد. مصرف غذای ناسالم می‌تواند منجر به عواقب نامطلوب سلامتی مانند اختلالات مزمن، غیر واگیر و چاقی کودکان شود. افراد باید از دوران کودکی به مصرف غذاهای سالم تشویق شوند زیرا کودکان ترجیحات و عادات غذایی مادام‌العمری پیدا می‌کنند. در یک پژوهش محققان بررسی کردند که آیا کیفیت رژیم غذایی مادران بر فرزندان‌شان تاثیر می‌گذارد یا خیر. علاوه بر این تاثیر رژیم غذایی مادر بر ساختار بدن کودکان مورد بررسی قرار گرفت. این تحقیق شامل زوج‌های مادر و کودک بود که میان آنان داده‌های اجتماعی‌اقتصادی، وضعیت تغذیه و کیفیت رژیم غذایی آنان مورد ارزیابی قرار گرفت. این گروه تحقیقاتی با کسانی که در مراحل اول و دوم بررسی تاثیر تغییرات دوران نزدیک به زمان زایمان بر سلامت نوزاد در آزمایش‌های ۶ ماه اول زندگی شرکت کرده …
-
علمی و پزشکی
نظام سلامت دنیا ۶ میلیون پرستار کم دارد
معاون پرستاری وزارت بهداشت با بیان اینکه ارتقای کیفیت مراقبت‌های پرستاری با هدف ارائه مراقبت ایمن به بیماران، دغدغه اصلی معاونت پرستاری است، گفت: امروز نظام سلامت در دنیا ۶ میلیون پرستار کمبود دارد لذا بهره‌گیری از روش‌هایی که بتواند نیاز به نیروی انسانی پرستاری را کاهش دهد، در تمام دنیا مورد تاکید قرار دارد. به گزارش ایران تودی، دکتر عباس عبادی در پنجمین پودمان آموزشی مدیران پرستاری منطقه ۴ آمایشی (خوزستان و لرستان) در اهواز با اشاره به اهداف برگزاری این پودمان گفت: ارتقای کیفیت مراقبت های پرستاری با هدف ارائه مراقبت ایمن به بیماران، دغدغه اصلی معاونت پرستاری است که ابزار اصلی تحقق این مهم، توانمندسازی مدیران پرستاری جهت پایش، نظارت و ارزشیابی خدمات می باشد تا قادر به ممیزی خدمات و ارائه بازخورد مناسب جهت اصلاح فرآیندهای نیازمند ارتقا باشند. وی با بیان این که یکی از عوامل تاثیرگذار بر کیفیت مراقبت‌های پرستاری، وجود نیروی انسانی توانمند، با کیفیت و کمیت مناسب می باشد، اضافه کرد: کمبود نیروی انسانی چالشی جهانی بوده که در حال حاضر، نظام‌های سلامت دنیا را با کمبود حدود شش میلیون پرستار مواجه ساخته است. لذا بهره‌گیری از روش‌هایی که بتواند نیاز به نیروی انسانی پرستاری را کاهش دهد، در تمام دنیا مورد …